Zabawy ruchowe dla dzieci na świeżym powietrzu. Sprawdź te pomysły!

2022-04-27
Zabawy ruchowe dla dzieci na świeżym powietrzu. Sprawdź te pomysły!

Sprawdź te zabawy ruchowe dla dzieci na świeżym powietrzu!

Ruch jest niezwykle potrzebny do prawidłowego rozwoju każdego malucha. Warto więc korzystać z tego, że za oknem zaczyna się rozpogadzać. Wiesz, że zabawy ruchowe sprawiają, że kształtuje się poczucie równowagi, sprawność mięśni, precyzja ruchów, czy zręczność? Do tego dziecko „łapie” nieco witaminy D, tak ważnej dla funkcjonowania całego organizmu. Nie można również zapomnieć o tym, że na zewnątrz dziecko może się wyszaleć i rozładować nagromadzoną energię. Dzięki temu będzie dużo spokojniejsze, a przy tym polepszy się jego apetyt i zdrowy sen (do zaburzeń snu przyczynia się spędzanie zbyt dużej ilości czasu przed ekranem!). Jakie zabawy ruchowe na świeżym powietrzu możesz zaproponować swojemu dziecku? My proponujemy zabawę piłkami.

Chyba wszystkie dzieci uwielbiają zabawy z piłką. Zwłaszcza że masz spore pole do manewru – możecie przecież zagrać w piłkę nożną (z bramkami lub bez nich), w siatkówkę, czy po prostu w rzucanie do celu. Zamiast piłek możecie również wykorzystać woreczki z grochem, czy piaskiem. Rzucanie nimi do celu, np. do coraz bardziej oddalonych wiaderek. Im dalej trafisz, tym więcej punktów dostajesz. Oczywiście na koniec takiego turnieju z dziećmi przydałyby się jakieś nagrody, choćby symboliczne. Taka zabawa może być również częścią większej imprezy, np. wspólnego ogniska. Możesz być pewien, że po takim dniu pełnym zabawy i wrażeń, dzieci będą spać, jak susły!

Zabawy na świeżym powietrzu z jeździkami

Jeśli Twoje dziecko jest jeszcze za małe na zabawę piłką lub rzucanie do celu, to możesz nakłonić je do spędzania czasu na świeżym powietrzu, np. zakupując jeździk. Tutaj proponujemy modele np. w kształcie popularnych samochodów (ale pamiętaj, że wybór masz naprawdę spory i z pewnością zachwycisz nim swoją pociechę!). Dzięki takiej zabawce dziecko dużo chętniej spędza czas na świeżym powietrzu, z czym wiąże się kilka niepodważalnych zalet. Zacznijmy od tego, że dziecko… po prostu się rusza. Dziś, w czasach, gdy większość nastolatków nawet nie ćwiczy na wuefie, dawka ruchu od małego jest niezwykle ważna, ponieważ wyrabia pozytywne nawyki. Do tego możesz urządzić z dzieckiem prawdziwe wyścigi, oznaczając na podwórku specjalny tor! Jak dla nas to doskonały pomysł na spędzenie wolnego czasu ze swoją pociechą.

Kolejnym ciekawym pomysłem są zabawkowe narzędzia ogrodowe dla dzieci. Prawda jest taka, że maluchy uwielbiają pomagać swoim rodzicom, jednak nie zawsze mogą, ponieważ prawdziwe narzędzia są zbyt ostre i niebezpieczne. Jednak jeśli dasz swojemu dziecku zabawkową taczkę, czy grabki, to maluch nie tylko Ci pomoże, ale także spędzi czas na świeżym powietrzu, mając z tego absolutną frajdę i satysfakcję! Do tego pokażesz maluchowi, że praca na podwórku może być fajna. Jak dla nas to świetny pomysł na wspólne spędzenie czasu z dzieckiem – zwłaszcza jeśli masz sporo pracy w ogródku. Będziesz mógł pracować i jednocześnie mieć na oku swoje dziecko.

A może plastyczne zabawy dla dzieci na świeżym powietrzu?

A co jeśli zabawy ruchowe nie wchodzą w grę? W takim razie możesz zorganizować wspólne zajęcia plastyczne w ogrodzie. Wystarczy odrobina akcesoriów (pieczątek, stempelków, kolorowych kartek, kleju, farb), aby zapewnić dziecku czas na długie godziny. Z jednej strony zaszczepisz w dziecku kreatywność oraz umiejętności manualne, zaś z drugiej spędzisz z nim wartościowy, wspólny czas. Do tego możesz być pewien, że będziesz bawić się równie dobrze, co maluch. Wiemy to z własnego doświadczenia! Mamy nadzieję, że wcielisz w życie pomysły z naszego artykułu i będziecie się z dzieckiem doskonale bawić – oczywiście na świeżym powietrzu!

Pokaż więcej wpisów z Kwiecień 2022

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel